Contáctenos
Como método terapético, aporta beneficios increíbles a las personas que lo realicen. Es un entrenamiento físico que combina seis principios básicos: control (mente y cuerpo), fortalecimiento del centro del cuerpo (abdominales), respiración, precisión, concentración y fluidez.
Ayuda a fortalecer, tonificar, dar flexibilidad y equilibrio al cuerpo. Previene la rigidez corporal y la osteoporosis. mejora la circulación. alivia el estress.
Está indicado para personas con patologías traumatológicas, neurológicas, posturales, post quirúrgicos, entre otros; personas de la tercera edad y toda persona que quiere tonificar y fortalecer los músculos.
Contamos con:
- Profesionales capacitados en el área del método.
- Camas de Pilates Reformers (sistema de poleas, en donde se trabaja venciendo distintas resistencias).
- Elementos (pelotas medicinales, bandas elásticas, matt o colchonetas).
- Ambiente agradable y climatizado.
Trabajamos en la prevención de problemas posturales y lesiones mecánicas con una atención personalizada a los pacientes.
